vrijdag 24 mei 2013

Nog een wedstrijd de Veluwennzoom trail 2013 en dan is het programma af tot juli 2013

Afgelopen 6 maanden stonden in het teken van de grote test: kan ik ruim 400 wedstrijd kilometers hardlopen binnen 6 maanden zonder blessures.

14 -1 Assen marathon of minder, 35 km
20 - 1 Hivernal trail 31km
9 -2 Petzl night trail 20 km
24 -2 Regte heide cross 10km
24 -3 NK Halvemarathon Venlo 21,2km
1-4 Zestig van Texel 60km
14-4 Marathon Rotterdam 42km (onder voorbehoud)
5-5 Rondje Tilburg NK Barefoot 13km
12 -5 Koning van Spanje trail 31.6km
17/20 5 Hardloop4daagse Apeldoorn 100km
23 -6 de Veluwenzoom trail 52km

De vraag is dan ook of ik het kan, de ex roker, drinker, junkfood gebruiker, niet sporter die weinig slaapt gaat op zijn 44 hardlopen en bijna 10 jaar later loopt Paul al 4 jaar barefootstyle blessure vrij en wil de grenzen op zoeken. Klopt het nou echt... kun je zo vaak, zo veel, zo lang hardloop wedstrijden lopen zonder fysieke problemen of blessures op te lopen.

Afgelopen weekend,  H4D-100km , 6 etappes in 4 dagen, de test  en opdracht uitgelopen, gemiddeld 5 min en een beetje per kilometer, niet echt rustig gelopen zou je zeggen, met ongeveer plek 40 op de einduitslag of zo van de dik 80 deelnemers lang niet gek. 
Maar wat veel belangrijker is: ik ben netjes heel gebleven, niet kapot gegaan/blessures opgelopen, eerlijk gezegd had ik ook niet anders verwacht maar ergens diep in het bewuste onbewuste bleef de vraag wel steeds opkomen..
Over 2 weken alweer de laatste wedstrijd uit bovenstaand lijstje, de Veluwenzoom trail van 52km, dan is het lijstje zoals ik het vorig jaar opstelde van ruim 400 km helemaal gelopen. 

Geen 'wetenschappelijk bewijs' maar is het voor mezelf het bewijs dat dit lichaam van bijna 54 jaar nog prima mee kan, en met de dag sterker word.
De voorlaatste etappe van de H4D ging voor mijn gevoel ook zo hard en toch lekker lopend dat je na bijna 10 jaar hardlopen op eens het gevoel hebt van "ik ben een echte hardloper" lekker vlak een wedstrijd lopen en op het laatst toch steeds meer andere lopers inhalen die toch een beetje meer moeite hebben en er langs komen en door blijven gaan, heerlijk tap tap tap tap, kleine pasjes en gas geven... de trotse smile niet te onderdrukken

De foto's en het verslag van de H4D, volgen over een paar dagen, te druk met andere zaken naast Anyones Running.