Vanmorgen vroeg mijn eerste snelle training uitgevoerd, het miezerde buiten een beetje wat wel weer een verademing is vergeleken met de gort droge afgelopen maanden. Na een vers glaasje appel/aardbeien sap trek ik 08.15 de deur achter mij dicht voor een
Dagboek van een marathon loper die zijn eerste ultra marathon heeft gelopen, de Veluwezoom trail met als bijzonder thema Rawfood. Alle voeding ongekookt, niet warmer dan 40 graden voor consumptie. Dit dieet zorgt voor een uitmuntende stofwisseling op cellulair niveau en minder kans op de meeste voedingsgerelateerde westerse welvaartsziekten. Er zijn zo veel factoren die mij hebben bewogen in deze richting van Raw food. V
Posts tonen met het label Vibram FiveFingers KSO. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Vibram FiveFingers KSO. Alle posts tonen
dinsdag 17 mei 2011
Abonneren op:
Posts (Atom)